Жизнь молодой женщины резко изменилась в один вечер, когда на планёрке раздались новости о беременности её подчинённой. Мысль о том, что её муж, директор по развитию, находится в любовной связи с коллегой, подавила её на работе, где всё должно...

Внутренние блоки — это не что-то мистическое, а вполне реальные психологические паттерны, которые могут мешать достигать целей, строить отношения и наслаждаться жизнью. Эти блоки формируются под влиянием нашего опыта, воспитания и защитных...

Процесс исцеления от психологических травм детства и избавления от созависимости — это сложный этап, который переживают многие. В прошлом, чтобы выжить, приходилось подавлять свои потребности и угождать окружающим. Зачастую надежда...

При возникновении интимных отношений взрослые люди обращают внимание на множество факторов. Важными критериям являются личностные характеристики, жизненные взгляды, а также общие навыки и роли, которые были освоены в ходе жизни. Люди...

Что такое газлайтинг? Газлайтинг — это форма психологического насилия, которая подрывает уверенность человека в своем восприятии реальности. Этот термин был заимствован из пьесы 1938 года "Газовый свет" (Gas Light), где муж манипулирует своей женой...

Метод, основанный на системно-феноменологической психотерапии Берта Хеллингера, открывает новые горизонты в индивидуальном психологическом консультировании. Этот подход специально создан для помощи специалистам в быстрой и качественной...

В современном языке слово «любовь» звучит довольно однообразно, в то время как древние греки делили это понятие на восемь уникальных категорий, каждая из которых открывает свои горизонты. Эти восемь видов любви представляют собой не только богатство...

Семинар под названием "Влияние детских травм на формирование зависимости. Типы травм по Лиз Бурбо" направлен на изучение моста между психологическими травмами детства и склонностью к зависимостям. Участники смогут узнать, как эти травмы влияют...

«Все начинается с точки. Царство точки беспредельно» — В. В. Кандинский.Константин долгое время мечтал уйти от жены. Пламя когда-то живой страсти угасло, и понимание друг друга испарилось. Душевные разговоры сменились на спокойный сон, а дистанция...

Расставание — это сложный и болезненный процесс, который может казаться бесконечным. Но на самом деле, процесс восстановления можно разделить на три четких этапа. Первый этап: Острый Этот этап характеризуется наибольшей эмоциональной болью и...

Разрушительная любовь – это не просто отсутствие чувств, а искажение этого замечательного переживания, которое превращается в силу, способную подрывать жизни и судьбы. Так давайте подробнее рассмотрим, какие механизмы стоят...

Многие считают, что знают все о нарциссах — прочитали множество статей, пережили страдания, научились видеть манипуляции. Однако, несмотря на это, иногда они все еще ловят себя на мысли: «Может, я сама виновата? А может, он изменится?» Это...

«Мне 35, а внутри я все еще чувствую себя растерянным подростком». Это выражение не редкость на терапевтических сессиях. Приходит успешная и независимая женщина, полная сомнений, не понимающая, кто она на самом деле и чего хочет от жизни. Внешне —...

Списки обладают удивительной магией. «Успеть до 30», «Прочитать 100 книг», «Сделать 10 вещей до конца жизни» — эти формулировки вызывают интерес и желание двигаться вперед. Они создают ощущение прогресса, словно жизнь можно разбить на пункты и шаг...

Каждая негативная эмоция или ситуация, с которой сталкивается человек, обладает важной целью, позволяющей глубже понять себя. Это одно из ключевых утверждений в психологии: через отрицательные состояния мы можем познать свои внутренние конфликты и...

Многие люди испытывают потерю себя в романтических связях, утверждая: «Я словно растворилась в нем».Важно задать вопрос: а где же вы? Восстановление опоры на себя в отношениях не подразумевает хладнокровия или заявлений о самостоятельности. Речь...

Что объединяет людей, надевших боксерские перчатки? Необычный вопрос, но ответ на него может оказаться неожиданным. Это—клиенты психолога, пришедшие за помощью в борьбе с противными им обстоятельствами. За что ведется...

Как прошлое может вернуть спокойствие и силу Многие из нас иногда встречаются с тем, что простое воспоминание способно наполнить теплом душу. Это мгновенное чувство легкости порой становится настоящим спасением в трудные времена. Так, 68-летняя Тамара...

Сила визуального восприятия В современном мире, где мгновения превращаются в воспоминания за считанные секунды, визуальные образы стали важными носителями информации. Два скрина могут уместить в себе целый мир — эмоции, события и...

Внутренняя трансформация: какой роль играет пережитая боль в личностном развитии. Столкновение с глубокой болью серьезно меняет взгляд на жизнь. Это не просто ухудшение настроения, а настоящая переоценка жизни, ее смысла и справедливости. В процессе...